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游泳攻略

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游泳的小技巧

发布时间：2017/06/29 点击量：0

　　1、换气动作越小越好

　　

　　2、游泳动作越协调越好

　　

　　3、游泳速度越均匀越好

　　

　　4、对于前进有效的动作都是加速的

　　

　　5、对于前进无效的动作应放松肌肉

　　

　　6、掌握良好的初速有利泳速增进

　　

　　7、永远划是静水

　　

　　8、前进阻水横断面积越小越好

　　

　　9、有效动作阻水横断面积越大越好

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